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ダイエット食品カロリーが低いから、安価で手に入るからと言って、ダイエット食品を買ってダイエットした経験のある方は多いでしょう。ダイエットサプリメントにしても「飲むだけで痩せる!」と書いてあるとつい買ってしまうでしょう。しかし、低カロリー食品やダイエットサプリメントだけに頼っていてはすぐにリバウンドしてしまい、食べたいものを我慢するストレスでダイエットが長続きしないのではないでしょうか。たとえ痩せたとしても、一時的なもので、本当にダイエットに成功したとは言えないでしょう。エステに通うエステティックサロンに通うことは、決して悪いことではありません。むしろ、ストレス解消には良いでしょう。しかし、ダイエットの為にエステに通うのでは、通うのをやめてしまった時にリバウンドする方が多いのも現状。エステに通うには大金と通う為の時間が必要です。 【続きを読む】

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2008.08.02 Sat l 未分類 l top ▲
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